Edzésidőpontok 2019.09.30-10.04.
| Csoport | szeptember 30. hétfő | október 1. kedd | október 2. szerda | október 3. csütörtök | október 4. péntek | |||||
| Helyszín | Időpont | Helyszín | Időpont | Helyszín | Időpont | Helyszín | Időpont | Helyszín | Időpont | |
| Szivacskézi 1 | Széchenyi Iskola | 15:00-16:00 | pihenő | pihenő | Széchenyi Iskola | 15:00-16:00 | pihenő | |||
| Szivacskézi 2 | Eötvös Iskola | 17:00-18:00 | pihenő | Eötvös Iskola | 17:00-18:00 | pihenő | pihenő | |||
| Szivacskézi 3 | pihenő | Vermes Iskola | 16:00-17:00 | pihenő | Vermes Iskola | 16:00-17:00 | pihenő | |||
| 2009-20010 leány | Széchenyi Iskola | 16:00-17:30 | pihenő | pihenő | pihenő | pihenő | ||||
| 2007-2008 leány | pihenő | Eötvös Iskola | 18:00-19:30 | Széchenyi Iskola | 16:00-17:15 | pihenő | Eötvös Iskola | 18:15-19:30 | ||
| 2005-2006 leány | pihenő | pihenő | Eötvös Iskola | 18:00-19:30 | Széchenyi Iskola | 16:00-17:30 | Széchenyi Iskola | 16:00-17:30 | ||
| 2004-2005 leány | Széchenyi Iskola | 17:30-19:00 | Széchenyi Iskola | 16:30-18:00 | OSB leány mérkőzés | pihenő | Széchenyi Iskola | 17:30-19:00 | ||
| felnőtt+ifi női | Fitness 2000 | 17:00-19:00 | Széchenyi Iskola | 18:00-20:00 | Alsónémedi Csarnok | 17:00-18:30 | Széchenyi Iskola | 17:30-19:00 | NBII felnőtt női mérkőzés | |
| 2009-2010 fiú | pihenő | pihenő | pihenő | pihenő | pihenő | |||||
| 2007-2008 fiú | pihenő | pihenő | Széchenyi Iskola | 17:15-19:00 | Eötvös Iskola | 18:00-19:30 | Eötvös Iskola | 17:00-18:15 | ||
| 2003-2006 fiú | Eötvös Iskola | 18:00-19:30 | Vermes Iskola | 17:00-18:30 | OSB fiú mérkőzés | Vermes Iskola | 19:00-20:30 | Széchenyi Iskola | 17:30-19:00 | |
| felnőtt+ifi férfi | pihenő | Alsónémedi Csarnok | 20:00-21:30 | Fitness 2000 | 20:00-21:30 | pihenő | Alsónémedi Csarnok | 20:30-22:00 | ||
